Lo sai mamma che troppa TV fa male alle ossa del bambino?
Secondo un nuovo studio australiano guidato dall'Università di Perth i bambini che guardano troppa televisione, da grandi avranno ossa meno robuste.
Guardare la televisione per troppe ore a settimana mette a rischio la salute delle ossa che saranno più fragili da grandi.
L'abitudine di trascorrere molte ore davanti a uno schermo da piccoli porta ad avere un livello di massa ossea inferiore alla media negli anni più critici e importanti, quelli successivi all'adolescenza, con un fattore di rischio per il futuro sviluppo di osteoporosi e fratture degli arti, spiegano i ricercatori.
Lo studio ha analizzato la quantità di ore trascorse di fronte alla Tv in un campione di 1181 partecipanti di 5, 8, 10, 14, 17 e 20 anni di età.
Considerando fattori come altezza, massa corporea, livello di vitamina D, abitudini come alcol e fumo, è emerso che coloro che avevano guardato costantemente la TV per più di 14 ore a settimana durante l'infanzia e l'adolescenza avevano anche un livello inferiore di minerali nelle ossa rispetto alla media, rispetto a quelli che trascorrevano meno tempo di fronte allo schermo.
Più vulnerabili sono ancora una volta i bambini che passano molto tempo davanti allo schermo.
L'imputato potrebbe non essere necessariamente la TV però, ma con tutta probabilità lo stile di vita più sedentario.
Il poco movimento, la minor esposizione all'aria aperta e al sole, e quindi la carenza di vitamina D essenziale per lo sviluppo osseo potrebbe aver influito.
Sempre più ricerche scientifiche infatti puntano il dito contro uno stile di vita sedentario, dal momento che il raggiungimento della massa ossea ottimale è protettivo contro l'insorgenza dell’osteoporosi più avanti nella vita: ridurre i livelli di sedentarietà nei bambini può avere molti effetti benefici anche a lungo termine.
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